Нормализация ВЕСА
Принципы достижения цели :
- Диета, беговая дорожка, тренировки в спорт-зале отдельно не приносят значимого результата? Только совместные усилия тренера и специалиста по питанию принесут результат.
- Мотивация тренера и группы . Группа не более 10 человек для контроля и персонализации работы. Разбивается на 2 команды по 5 человек !
- Постоянная поддержка членов команды 24/7 от организаторов проекта.
- Контроль состояния здоровья, предварительное тестирование и инструментальная оценка достигнутых результатов.
- Отсутсвие голодания, диет и "жиросжигающих" пищевых добавок, которые приносят временный результат.
- Соревновательных дух!
- Неукоснительное выполнение требований тренера и нутрициолога, посещение тренировок, ежедневные отчеты (WhatsApp чат).
Условия участия :
- Возраст - от 18 лет. Мужчины и женщины.
- Диспансеризация-допуск ( ЭКГ, общий анализ крови ).
- Возможность посещения тренировок 3 раза в неделю (утренняя и вечерняя группа ) + 2 самостоятельных.
- Ведение пищевого дневника, отправка отчетов в WApp.
- Продолжительность курса 1 календарный месяц.
- Стоимость участия 5 000 руб.
- Согласие на использование данных результатов проекта и фото-видео материалов тренировок.
Что входит в стоимость :
- Начальная и финальная калиперометрия ( измерение кожной складки ) , взвешивание , фото .
- Аудит рациона . Работа с нутрициологом. Рекомендации по коррекции.
- Оборудование для проведения тренировок в группе.
- Скидка 10 % на продление участия в проекте и фитнес-турах.
Место проведения и график:
СОК "Олимпик" ( Московский проспект 150) , стадион 101 школы ( Московский пр-т 96А )
Начало : каждый месяц.
Спасибо за заявку ! Мы свяжемся с Вами.