Top.Mail.Ru

Эльбрус с юга

 

31 июля - 11 августа :  Комфортное восхождение на западную вершину с юга.

 

Проживание в комфортом отеле Терскола на высоте 2000 метров над уровнем моря.

Отель стоит у подножия горы Чегет с сосновом лесу.

Размещение на горе в одном из приютов, без ночевки в палатках.

Мы посетим высокогорные озера, водопады, а также увидим ледники кавказских гор. 

Поднимемся на спящий вулкан Эльбрус на высоту 5642 метров над уровнем моря.

Посетим главные культовые места : водопады Терскол, Девичьи косы, обсерваторию,

озеро Донгуз-орун, Перевал Хотю-тау с видом на Эльбрус с запада, поднимемся на вершину гору Чегет. 

Сделаем фото на снегу в купальниках, или платьях!

В пяти минутах от отеля есть местный рынок , где вы можете приобрести в подарок сувениры для друзей и близких.

Рядом с рынком есть множество кафе с местными блюдами. 

Легендарный источник нарзана в 10 минутах от гостиницы , оказывает необычно позитивный эффект для всего организма. 

Вы будете окружены заботой и вниманием тренера и фотографа.

Организатор лично сопровождает каждого участника от поступления заявки до выезда из отеля. 

Дружная команда поможет вам достичь ваших целей которые вы поставите себе на выбранный тур. 

В конце периода акклиматизации самые отважные смогут совершить восхождение на Вершину Эльбруса!

Желающие также смогут принять участие в настоящем горном трейле Alpindustria Elbrus Race 2024

Рекомендованные дистанции 10-20-30 Км. Подробности на сайте по ссылке выше.

 

Инструктор-проводник  в туре

Лобыкин Алексей

Участник международных марафонов в Берлине, Париже, Барселоне, Лимасоле и многих других. 

Трейлов : Mad Fox, GRUT, ElbrusWR, Hoka wild trail  и других.

Ультра-трейлраннер, персональный фитнес-тренер, инструктор по северной ходьбе. Инструктор-проводник по пешеходному туризму и трекингу.

 

Помощник инструктора. Замыкающий.

Лобыкин Максим

Ультрамарафонец. Участник трейлов : Mad Fox, GRUT, ElbrusWR, Crazy Owl , Arkhyz Run  и других.

 

Так выглядит наш отель:

Отель «Сарай гара» расположен в поселке Терскол, в 1,8 км от горнолыжного подъемника «Чегет». К услугам гостей ресторан и бар. В числе удобств — прямой доступ к  склонам.

Все номера оснащены телевизором с плоским экраном и кабельными каналами, а в некоторых есть гостиная зона.

В распоряжении гостей собственная ванная комната. Предоставляются гель для душа/мыло и фен.

Сойка регистрации работает круглосуточно. 

В отеле можно поиграть в бильярд. Расстояние до аэропорта Минеральные Воды составляет 150 км.

Логистика в туре.

 

31 июля в первой половине дня прибытие самолетом, либо поездом - в Минеральные Воды, или Нальчик .

Из Минеральных Вод наш групповой трансферт в п.Терскол. Из Нальчика - самостоятельно на такси.

Максимально позднее самостоятельное прибытие для участия в восхождении - 2 августа .

Возвращение в Минеральные Воды и отъезд  - 11 августа.

В случае неиспользования резервного дня можно уехать и 10 августа.

 

 

Программа тура

 

1 день. 31 июля.

День сбора участников.

 Прибытие в аэропорт Минеральные Воды, встреча с нашим представителем.

Отъезд из аэропорта/вокзала до 13:00; трансфер в пос. Терскол (Приэльбрусье).

Размещение в отеле.  Ужин - знакомство.


2 день.  1 августа.

Утренняя зарядка. Прогулка / пробежка перед завтраком 3-4 км.

Завтрак.

Выход на склоны горы Чегет, подъем до озера Донгузорун. 

Обед.

Отдых, прогулка по тропе здоровья к поляне Азау.

Ужин.


3 день.   2 августа.

Утренняя зарядка. Прогулка / пробежка перед завтраком 4 км.

 Завтрак. 

Получение стартовых пакетов участниками EWR забега.

Остальные - трекинг к водопаду "Девичьи косы"
 Обед. Возвращение в отель. Восстановительный массаж по желанию.
 Свободное время. Отдых. Ужин. Вечерняя прогулка.

 

4 день.  3 августа. 

Ранний завтрак у участников соревнования EWR

Успешный старт и финиш!

Остальные поддерживают участников и заряжаются атмосферой старта!

Обед . Отдых.

За ужином отмечаем маленькую победу участников.

 

5 день.  4 августа.

Утренняя зарядка. Прогулка перед завтраком 5 км.

Завтрак.

Трансферт в пос. Верхний Баксан. Трекинг к озеру Сылтран.

Обед на Поляне Нарзанов.

Возвращение в отель. Ужин. 

 

6 день.  5 августа 

Утренняя зарядка. Прогулка / пробежка перед завтраком 4 км.

Завтрак. 

Подъем до перевала Хотю-тау на леднике "Большой Азау"

 Учимся ходить по леднику в связке. 3 часа проводим на высоте 3580 м. Перекус.

Возвращение в отель. Получение недостающего личного альпинистского снаряжения в прокате.

Ужин.

 

7 день.   6 августа.

Утренняя зарядка. Прогулка / пробежка перед завтраком 4 км.

 После завтрака выдвигаемся в пос. Азау и совершаем подъем на канатке

 до верхней станции "Гара-Баши" 3800 м. Заселение в приют. 

Акклиматизационный выход на 4000 метров к Приюту 11

Ужин.

 

8 День. 7 августа.

Завтрак. Акклиматизационный выход к скалам Пастухова 4800м.

Снежно-ледовые занятия. Перекус.

Возвращение в приют.  Отдых . Ужин.

 

 9 День . 8 августа. 

День отдыха. Подготовка к восхождению.

 

 10 День. 9 августа. Восхождение.

 

День восхождения. Выход на штурм. 

Время выхода будет зависеть от выбранного участником восхождения варианта подъема до высоты в 5000 м. Старт в 2 часа.

В случае выбора ратрака, участник стартует позже. Группа объединяется на высоте около 5000 м и начинает штурм). 

Продолжительность восхождения 8−12 часов (подъем и спуск). Возвращаемся в отель с. Терскол.

Праздничный ужин. Вручение памятных сертификатов. Отдых.

 

11 День. 10 Августа

Резервный день.

Трекинг к водопаду Терскол. Покупка сувениров. Баня.

 

12 день. 11 августа .

Завтрак. Прощание. Трансферт в Минеральные Воды.

 

 

СНАРЯЖЕНИЕ и ОДЕЖДА

Куртка утепленная ( пуховка) на -20С (можно арендовать)
Куртка штормовая с мембраной — (можно арендовать)

Накидка от дождя с капюшоном
Флисовая кофта
Брюки штормовые с мембраной (можно арендовать)
Брюки треккинговые.
Термобелье теплое для сна и тонкое для восхождения.
Носки для восхождений теплые 3−4 пары
Гамаши (можно арендовать)
Перчатки до -10С
Рукавицы (вакханки) до -20С (можно арендовать)
Шапка флисовая
Балаклава и маска на лицо
Обувь:
Ботинки альпинистские двухслойные, до 7000м — (можно арендовать)
Ботинки для акклиматизации и трекинга. Бивуачная обувь.
 Страховка и безопасность:
Страховочная система " беседка " — (можно арендовать)
Самостраховка с 2 карабинами " Усы" (можно арендовать)
Карабины с муфтой 3 штуки — (можно арендовать)
Кошки , Ледоруб (можно арендовать)
Палки телескопические трекинговые (можно арендовать)
Фонарь налобный — (можно арендовать)
Маска-очки горнолыжная (можно арендовать)
Очки альпинистские — (можно арендовать)
Туризм и бивуак:
Рюкзак 40−55 литров на восхождение .
Баул/рюкзак 120 л.
Спальный мешок на -10С extreme ((можно арендовать))
Термос 1 л — (можно арендовать)
Крем от загара 50
Гигиеническая губная помада
Полотенце, мыло, зубная паста, щетка
Личная Аптечка, Влажные салфетки
Солнечная батарея / Пауэрбанк

Паспорт, Страховка,Медицинский полис.

Деньги.

Набор посуды (КЛМН) Пластиковая бутылка.

Стоимость тура :

Стоимость участия в туре 55 000 руб.

Членам спортклуба МЕМ, постоянным участникам наших туров - скидка 10 %

 

В стоимость тура входит :

  • Бронирование отеля в п. Терскол и трансферта из Минеральных Вод и обратно.
  • Проживание в отеле, двух-трехместное размещение.
  • Проживание в приюте.
  • Подъем и спуск на канатной дороге.
  • Завтраки и перекус на маршруте.
  • Трансферты на экскурсии, трекинги.
  • Курортный сбор, спутниковая связь, регистрация в МЧС.
  • Консультации по питанию, тренировкам, снаряжению. 

В стоимость тура не входит :

  • Трансферт от места проживания до Минеральных Вод и обратно .
  • Обед, ужин в кафе ( кроме перекусов).
  • Альпинистская страховка.
  • Аренда личного снаряжения ( на 5 дней в районе 10-15 т.руб.).
  • Доп.ночевка в приюте в случае использования резервного дня.
  • Ратрак ( 10-12 т.руб. с человека. В случае принятия решения подъема всей группы

стоимость съема инструктора распределяется на всю группу)

Для связи с организатором - заполните форму !

Хочу участвовать в туре на Эльбрус!