Top.Mail.Ru

Трейл Arkhyz-X-run. Psysh 43K /+2000M

Старт в Архызе был первым опытом в этом регионе. Слоты купили еще на MadFox зимой. Давным-давно были в Архызе с Жанной. Весной, на майские с палатками.

Запомнилось ночевками на снегу, лавинами и разжиганием костра с 5 утра к завтраку.
В этот раз ездили на машине всей семьей: три бегуна и один велосипедист.
Совместили с фитнес-туром. В туре 10 человек, 9 из них бежали. Трое без опыта горных трейлов - две девушки из Екатеринбурга - Маша и Аня бежали 12К Кругозор. С ними наша скандинавская участница Светлана и Катя, девочка 13 лет. Наша семья взяла 43К Псыш вместе и Ириной из Москвы , а Александр - наш несгибаемый амбассадор Stage M это два дня - две гонки подряд!
Заехали за неделю, чтобы пройти акклиматизацию. Первые дни после обеда шли дожди и грозы с градом. Мы прошли к Баритовому водопаду, озеру Любви и озеру Семицветному , по участку трассы 43К.
Озеро Холодного Сердца ( как оно переводится с местного диалекта ) было в тумане, то есть озеро мы увидели , любви - нет. Но мы же знаем , что на стартах у меня всегда хорошая погода и дожди как по заказу закончились 2 июня !
Старт в 8 утра. Солнце уже прилично подогрело склоны. Нас пятеро на старте. В арке я стоял первым из пятерки. План был исходя из профиля - плавное начало в темпе по 7 мин/км, далее подьем на перевал по 13-14 , а вот техничный спуск не учел и вместо 6.30 вышло 11. Оделись легко, надеялись на тучки - но их не было, за то чистые ручьи давали влагу. Подъем до первого ПП "Дукка" беговой участок с плавным набором с опережением на 20 минут от графика. Далее знакомый подъем до Семицветного. Берем палки , бежим по зарослям конского щавеля, идем по курумнику. Я в соревновательных Terex 290 граммов с минимальной амортизацией и 3 мм протектором. На снегу все равно надежда на палки - спуск как на лыжах, у кого-то на попе. Вот и перевал! Красота с перевала Айюлю (2850м)  на озера - Семицветное и Кратерное - надо видеть ! Короткая видеозапись и вижу Александра , догнал и обогнал меня там же - хорошо идет в гору! Пульс держу в пределах 160. Гипоксии нет, но дышу как паровоз. Вес рюкзака , телефона, камеры и воды 4 кило + к моему 85 кг не совсем соревновательному весу.
Спуск змейкой друг за другом, обойти сложно. Прошу дорогу и бегом вниз, квадрицепсы не жалею. Всего один крутой спуск- выдержат. Пару раз футбол камень- нужно складывать бедро , а не хочется. Минус один ноготь. Нормально. И вот спускаемся на поляну Тулу - это тусовочное место отдыха всего района. Сотни людей, квадроциклы, джипы, бигфуты. Пыль и гарь, вперемешку с музыкой и запахом жаренного мяса. Шея , кстати, тоже подгорела. ерунда. Гели - раз в час, углеводный напиток от SIS -редкая гадость - мешаю с колой. ЖКТ работает штатно. ПП 2 На поляне - ем виноград с солеными огурцами. Последние - горстями! Отлично после сладких елевых соплей. Рассол струится по лбу попадая в глаза - промываю в реке. Две солевые капсулы и вперед 10 км по ровной пыльной дороге в окружении джипов и квадроциклов обдающих грязью и гарью дизеля.
Наконец третий ПП у выхода на трассу Арзых - Романтик. Знал бы я какая жесть начнется . два зуба с подъемом на 300 и 120 м в конце гонки! Наборы 260 метров на километр по сыпуче и грязным ручьям в жару. Мысленно посочувствовал Жанне, так как моя воля уже была на исходе. Решаю что должен встретить ее у моста и предупредить. На этот участок планировано темп 14 . Вышло больше . идем еле-еле в гору. Никто не обгоняет. Вот первая седловина и остается 4 км . Финалочка в подъем и спуск к старт-финишу . Бегом ! Медаль на шее !
Меня встречает Александр прибежавший на пол часа раньше. Как он завтра утром пойдет на вторую гонку с набором 3100?! ! Монстр ! Онлайн слежение за участниками показывает , что Макс финиширует через полтора часа , Жанна за 20 минут до закрытия. Как она там ?
Еду в отель где ждет шоколадное молоко и лепешка с сыром. Моюсь, переодеваюсь и беру Свету и Женьку - едем встречать Максима на финише и Жанну на мосту перед финальными 7 км подъемами.
ПОворачиваю в сторону трека и почти сразу встречаем Жанну. Она бежит с девочкой - так легче! Стартовала 100й по счету, финишировала 101й. Предидущий ПП прошла за ТРИ! минуты до закрытия ! Это число станет роковым. Но последний ПП она прошла на 25 минут раньше ! Отыграла на плоскаче, отвергая все предложения подвезти ее от отдыхающих ! Кстати поддержка очень важна . На перевале ей стало плохо, ее отпоили чаем волонтеры и даже проводили немного, а спутница ( не соперник, соперничают за тумбочку лидеры ) поделилась глюкозой . Пришлось принять кеторол. Все же горняка накрыла и на 2800м высоте... Стараюсь не напугать - описываю финальные километры , целую и еду на финише. У нее 3 часа на финальные 7 км. Должна успеть... Встречаем на финише Ирину , Макса ... расчётное время финиша Жанны 19.38 / закрытие в 20 . Солнце садится.

Ее нет. Уже без 20 восемь. Я одеваю фонарь и бегу в гору навстречу. Невыносимо ждать! Звоню , слышу слабый голос - я спускаюсь. 15 минут. Сердце мое бьется бешено, но не от подъема а от волнения! Такие страдания 13 часов и не уложиться , не получить медаль! 15 минут, 10 ... я ухожу все дальше в гору от финиша , Жанны нет! Встречаю пару с другой дистанции - говорят - идут сзади . Остается ПЯТЬ минут и вот фонарь на встречу. Не один а два ! Не сговариваясь Сашка побежал тоже ей на встречу. Берем ее в окружение и быстро идем на финиш вниз. Передаю ее палки Сашке и под руку бежим вдвоем. 20 часов , нам еще 300 метров. Слышим крики ведущего о закрытии. Все равно бежим ! Всегда бегу до последнего и учу своих учеников бороться до конца. Жанна финиширует , ее утешают но медаль не вручают. 3 минуты опоздания! Подходим к ведущему , просим хотя бы медаль. Он звонит директору гонки , обьясняет ситуацию и ее награждают ! И даже время в протоколе 13.03 а не OTL ( вне временного лимита) ! Она садится на ступеньки а у меня почти текут слезы гордости и удивления. Да ! Она опять справилась! Она прошла 45 км не набегая даже 25 км по Олимпику на тренировках. Организм как обычно в шоке , тошнило в этот раз и Макса и Жанну. Тренироваться все же надо усерднее, но все это уже не имеет значения! Только эмоции , только этот момент важен!
Делаем выводы , возвращаемся в отель, завтра гонка на 12К у наших начинашек. Болеем за них и Александра, который, кстати,  вышел и отлично закончил второй этап двухдневной гонки!
Здесь - место сильных! Здесь некоторые плачут только от радости , а не от усталости!

Всем добра и БЕГа ! Увидимся на стартах! 

Видео тура и старта 43К